Как следить за ногтями и кожей на ногах: практические рекомендации

Уход за ножками должен быть регулярным и тщательным. Тогда кожа будет мягкой и нежной, а ноготки аккуратными.

Как следить за ногтями и кожей на ногах: практические рекомендации

Включите в уход кислоты

Многие удаляют натоптыши и мозоли с помощью пилок и других инструментов. Это хоть и эффективно, но для тонкой или травмированной кожи не подходит. Поэтому лучше купить кислотный пилинг для педикюра, который эффективно удаляет ороговевшую кожу. После его применения ножки становятся мягкими и нежными. Применять средство нужно 1–2 раза в неделю, ориентируясь на их состояния.

Не используйте лосьоны для тела, чтобы обрабатывать ноги

Кожа на стопах очень плотная. Поэтому использовать для ухода за ней обычные лосьоны для тела неэффективное решение. Они не проникают в глубокие слои кожи, а остаются на поверхности стоп скользкой пленкой.

Покупать нужно специальные средства по уходу за стопами. Их составы включают масла, кислоты, глицерин.

Своевременно обновляйте гель-лак на ногтях

Гель-лак рекомендуется носить не более трех недель. За это время ногти успевают отрасти и начинают давить на боковые валики пальцев. Из-за этого возникают болевые ощущения, особенно при ношении закрытой обуви.

Если своевременно не обновить гель-лак, то не исключено врастание ногтя или его деформация. А это уже серьезная проблема, лечением которой занимается подолог.

Освежайте ноги

Повышенное потоотделение — это актуальная проблема для многих. Чтобы освежить ножки и предотвратить возникновение неприятного запаха, следует использовать ментоловые лосьоны. Наносить их на кожу нужно с утра, а не на ночь, иначе можно пересушить кожу.

Ухаживайте за ногтями

 

Необязательно делать педикюр в салоне. Ухаживать за ногтями на ногах можно в домашних условиях. Правила максимально простые и сводятся к следующему:

  • Не запускайте длину ногтей. Если они отрасли, используйте пилки для ногтей и ножницы.
  • Аккуратно отодвигайте кутикулу с помощью апельсиновой палочки. Тогда она не будет нарастать и выглядеть неухоженной.
  • Используйте лаки, которые оказывают ухаживающий и оздоровительный эффект. Обычно они имеют прозрачный цвет и густую консистенцию, поэтому легко наносятся.
  • Обрезайте ногти правильно – прямолинейно, немного закругляя по краям. Тогда удастся избежать их врастания.
  • Убирайте грязь под ногтями. Для этих целей удобнее всего использовать апельсиновую палочку или специальную щеточку.

Необходимо отметить, что следить за состоянием ногтей нужно не только летом, когда носится открытая обувь, но и зимой.

Делайте скрабирование

Скрабы должны обязательно присутствовать в регулярном уходе за ножками. Выбор средств большой. Но лучше выбирать те, у которых натуральный состав. Они основаны на сахаре, кофе, переработанных фруктовых косточках.

Используйте пилку для стоп

Спиливать огрубевшую кожу нужно максимально осторожно, иначе есть риск получить травму. Перед процедурой нельзя распаривать ноги, обработку нужно проводить на сухой коже.

При выборе пилки нужно обратить внимание на материал, из которого она изготовлена. Если это, например. оксид кремния, то вместе с огрубевшей кожей пострадает и здоровая кожа.

Если вам интересны новости мира ИТ также сильно, как нам, подписывайтесь на наш Telegram-канал. Там все материалы появляются максимально оперативно. Или, может быть, вам удобнее "Вконтакте" или Twitter? Мы есть также в Facebook.

Наш Дзен-канал про лайфстайл.

Фото автораАвтор: Mirandoid

Поговорить?

Читайте нас где удобно

Ещё на эту тему было

Для тех, кто долистал

Ай-ти шуточка бонусом. Народный лайфхак. Если на стене дома написать розетка, то выстроится очередь из 30 людей с Android.